Jia Ci 2017/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jia Ci 屏東
ID 259341

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2.7 km | 00:33:30 | 12:23/km

日期: 2017-02-04 16:38 - 卡路里: 146 Cal - 總步數: 410 - 平均步頻: 12 - 平均步幅: 659 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 11'58" / 12'34" / 12'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

11'58"

(11'58")

11'57"

1000 / 1000

4 / 2083

2

12'34"

(24'32")

12'28" (+00'31")

1007 / 2007

6 / 1199

3

08'58"

(33'30")

12'43" (+00'46")

704 / 2712

31 / 253

2月累積里程 : 2.70 km

asics 型號累積 : 314.7 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

何清欣, 洪偉絜和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'58"	00:11'58"
2	12'34"	00:24'32"
2.7	12'43"	00:33'30"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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