雞蛋妹 2013/10/17 訓練日誌

雞蛋妹彰化
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雞蛋妹

10.2 km | 01:11:22 | 06:59/km

日期: 2013-10-17 19:01 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 53%

Pace: 06'57" / 06'56" / 06'56" / 06'52" / 07'00" / 07'07" / 06'46" / 06'29" / 07'18" / 07'20" / 08'10" /

今天到第六k才暖好機，在又餓又冷的情況下跑完10k，腦袋裡一直浮現[石二鍋]，真是餓死我了...

10月累積里程 : 201.10 km

Android 上傳 | 11 years ago

Bruce hung, 蔡佩珊和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'56"	00:13'53"
3	06'56"	00:20'49"
4	06'52"	00:27'41"
5	07'00"	00:34'41"
6	07'07"	00:41'48"
7	06'46"	00:48'34"
8	06'29"	00:55'03"
9	07'18"	01:02'21"
10	07'20"	01:09'41"
10.2	08'08"	01:11'22"

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