4.9 km | 00:26:20 | 05:23/km日期: 2017-01-25 15:45 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 65%
Pace: 05'02" / 04'44" / 05'32" / 05'38" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'46") | 805 / 805 |
| 2 | | 07'39" (+04'07") | 413 / 1219 |
| 3 | | 04'00" (+00'28") | 808 / 2028 |
| 4 | | 07'47" (+04'15") | 406 / 2435 |
| 5 | | 03'56" (+00'24") | 812 / 3247 |
| 6 | | 08'30" (+04'58") | 408 / 3655 |
| 7 | | 03'32" | 820 / 4475 |
| 8 | | 09'00" (+05'28") | 411 / 4886 |
1月累積里程 :
150.28 km 
mizuno ar4 累積 :
1720.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'44" | 00:09'46" |
| 3 | 05'32" | 00:15'18" |
| 4 | 05'38" | 00:20'56" |
| 4.9 | 06'05" | 00:26'20" |
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