Iris Hsu 2016/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Iris Hsu 新北市
ID 308000

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12.2 km | 01:16:41 | 06:17/km

日期: 2016-11-06 06:11 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 194

Pace: 06'54" / 06'36" / 06'30" / 06'31" / 06'15" / 06'23" / 05'53" / 06'16" / 06'17" / 05'29" / 05'56" / 06'41" / 05'42" /

11月累積里程 : 76.81 km

Epson 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'36"	00:13'30"
3	06'30"	00:20'00"
4	06'31"	00:26'31"
5	06'15"	00:32'46"
6	06'23"	00:39'09"
7	05'53"	00:45'02"
8	06'16"	00:51'18"
9	06'17"	00:57'35"
10	05'29"	01:03'04"
11	05'56"	01:09'00"
12	06'41"	01:15'41"
12.2	05'41"	01:16'41"

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