efox 2017/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

efox 台中
ID 1234

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5.3 km | 00:33:58 | 06:26/km

日期: 2017-01-22 21:57 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 52%

Pace: 06'52" / 06'28" / 06'18" / 06'08" / 06'20" / 07'09" /

基本訓練

1月累積里程 : 27.52 km

Saucony kinvara 3 累積 : 329.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'28"	00:13'20"
3	06'18"	00:19'38"
4	06'08"	00:25'46"
5	06'20"	00:32'06"
5.3	07'11"	00:34'02"

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成績 : 04:39:10

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