草莓《ㄧ起變強》 2017/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

草莓《ㄧ起變強》台北市
ID 307672

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草莓《ㄧ起變強》

9.6 km | 01:18:59 | 08:15/km

日期: 2017-01-22 06:11 - 總爬升: 244 m - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 51%

Pace: 06'58" / 05'57" / 06'28" / 05'48" / 09'59" / 06'35" / 15'35" / 08'56" / 07'46" / 08'52" /

1月累積里程 : 67.57 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃家偉（智邦路跑）, 草莓《ㄧ起變強》和其他 3 人說推

·

重力加速度有實力，非常棒！

2017-01-22 11:23 ·

1 個人推

草莓《ㄧ起變強》愛ㄧ半

2017-01-22 15:19 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'57"	00:12'55"
3	06'28"	00:19'23"
4	05'48"	00:25'11"
5	09'59"	00:35'10"
6	06'35"	00:41'45"
7	15'35"	00:57'20"
8	08'56"	01:06'16"
9	07'46"	01:14'02"
9.6	08'51"	01:19'00"

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成績 : 04:56:26

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