7.9 km | 00:46:40 | 05:56/km日期: 2017-02-28 07:07 - 平均心率: 163 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 76%
Pace: 04'34" / 05'08" / 05'59" / 05'56" / 05'58" / 05'54" / 05'25" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 4828 / 4828 |
| 2 | | 06'34" (+01'04") | 3029 / 7857 |
| 3 | | 33'19" (+27'49") | 3 / 7861 |
| 4 | | 04:06'36" (+01'06") | 0 / 7861 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 7.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 05'08" | 00:09'42" |
| 3 | 05'59" | 00:15'41" |
| 4 | 05'56" | 00:21'37" |
| 5 | 05'58" | 00:27'35" |
| 6 | 05'54" | 00:33'29" |
| 7 | 05'25" | 00:38'54" |
| 7.9 | 09'03" | 00:46'42" |
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