8.1 km | 00:45:31 | 05:39/km日期: 2017-01-19 10:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 06'06" / 05'43" / 05'40" / 05'34" / 05'48" / 05'24" / 05'26" / 05'34" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'36" | 58 / 8058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 129.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'43" | 00:11'49" |
| 3 | 05'40" | 00:17'29" |
| 4 | 05'34" | 00:23'03" |
| 5 | 05'48" | 00:28'51" |
| 6 | 05'24" | 00:34'15" |
| 7 | 05'26" | 00:39'41" |
| 8 | 05'34" | 00:45'15" |
| 8.1 | 04'49" | 00:45'32" |
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