3.0 km | 00:17:54 | 05:58/km日期: 2017-01-17 16:51 - 地點: 南北大道 - 天氣: 清爽 - 平均心率: 119 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 06'26" / 05'44" / 05'44" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
304.14 km 
美津濃 皇速 累積 :
14.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'44" | 00:12'10" |
| 3 | 05'44" | 00:17'54" |
| 3.0 | 19'50" | 00:17'55" |
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