10.2 km | 00:59:58 | 05:52/km日期: 2016-12-14 16:56 - 平均心率: 140 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 50%
Pace: 06'10" / 06'52" / 06'14" / 06'11" / 06'12" / 05'42" / 05'52" / 05'29" / 05'13" / 05'09" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'11") | 1121 / 1121 |
| 2 | | 06'09" (+00'28") | 3991 / 5112 |
| 3 | | 05'41" | 4014 / 9127 |
| 4 | | 04'29" | 1085 / 10212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 203.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'52" | 00:13'02" |
| 3 | 06'14" | 00:19'16" |
| 4 | 06'11" | 00:25'27" |
| 5 | 06'12" | 00:31'39" |
| 6 | 05'42" | 00:37'21" |
| 7 | 05'52" | 00:43'13" |
| 8 | 05'29" | 00:48'42" |
| 9 | 05'13" | 00:53'55" |
| 10 | 05'09" | 00:59'04" |
| 10.2 | 04'14" | 00:59'58" |
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