5.1 km | 00:32:23 | 06:22/km日期: 2017-01-14 07:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 82%
Pace: 06'06" / 06'35" / 06'46" / 06'43" / 05'41" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'04") | 81 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'35" | 00:12'41" |
| 3 | 06'46" | 00:19'27" |
| 4 | 06'43" | 00:26'10" |
| 5 | 05'41" | 00:31'51" |
| 5.1 | 06'43" | 00:32'24" |
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