8.1 km | 01:01:04 | 07:33/km日期: 2017-01-12 21:14 - 平均心率: 163 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 07'36" / 07'28" / 07'25" / 07'22" / 07'21" / 07'47" / 07'39" / 07'49" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'49" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'42" (+00'22") | 82 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 24.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'28" | 00:15'04" |
| 3 | 07'25" | 00:22'29" |
| 4 | 07'22" | 00:29'51" |
| 5 | 07'21" | 00:37'12" |
| 6 | 07'47" | 00:44'59" |
| 7 | 07'39" | 00:52'38" |
| 8 | 07'49" | 01:00'27" |
| 8.1 | 07'40" | 01:01'05" |
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