5.0 km | 00:32:49 | 06:32/km日期: 2017-01-11 16:30 - 平均心率: 153 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 06'34" / 06'25" / 06'08" / 05'57" / 07'15" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+03'01") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'25" | 00:12'59" |
| 3 | 06'08" | 00:19'07" |
| 4 | 05'57" | 00:25'04" |
| 5 | 07'15" | 00:32'19" |
| 5.0 | 08'57" | 00:32'32" |
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