5.0 km | 00:28:22 | 05:39/km日期: 2017-02-04 12:52 - 平均心率: 166 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 4999 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 05'47" / 05'42" / 05'30" / 05'37" / 05'40" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'16") | 1009 / 1009 | 177 / 97 |
| 2 | | 05'37" (+00'07") | 1003 / 2012 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'30" | 1008 / 3021 | 177 / 102 |
| 4 | | 05'34" (+00'04") | 1007 / 4029 | 176 / 101 |
| 5 | | 05'37" (+00'07") | 1007 / 5037 | 170 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
73.30 km 
NIKE free 5.0 724382 400 累積 :
674.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'42" | 00:11'29" |
| 3 | 05'30" | 00:16'59" |
| 4 | 05'37" | 00:22'36" |
| 5 | 05'40" | 00:28'16" |
| 5.0 | 05'57" | 00:28'22" |
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