4.0 km | 00:17:41 | 04:23/km日期: 2017-01-10 19:38 - 平均心率: 174 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 68
Pace: 04'21" / 04'18" / 04'23" / 04'28" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+04'01") | 22 / 4022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
86.93 km 
UA APOLLO 累積 :
96.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'18" | 00:08'39" |
| 3 | 04'23" | 00:13'02" |
| 4 | 04'28" | 00:17'30" |
| 4.0 | 08'43" | 00:17'42" |
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