13.1 km | 01:05:14 | 04:58/km日期: 2017-01-01 15:15 - 平均心率: 108 - 卡路里: 503 Cal - 總步數: 11704 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89
Pace: 05'35" / 05'00" / 04'36" / 05'37" / 04'58" / 04'40" / 04'48" / 04'50" / 04'25" / 04'35" / 04'43" / 04'54" / 04'50" / 15'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'57") | 1002 / 1002 | 172 / 103 |
| 2 | | 04'57" (+00'20") | 1008 / 2010 | 178 / 112 |
| 3 | | 04'41" (+00'04") | 1004 / 3015 | 179 / 118 |
| 4 | | 05'35" (+00'58") | 1003 / 4019 | 170 / 104 |
| 5 | | 05'05" (+00'28") | 1003 / 5022 | 178 / 110 |
| 6 | | 04'44" (+00'07") | 1008 / 6030 | 183 / 115 |
| 7 | | 04'46" (+00'09") | 1005 / 7036 | 182 / 114 |
| 8 | | 04'49" (+00'12") | 1000 / 8036 | 180 / 114 |
| 9 | | 04'37" | 1006 / 9043 | 181 / 118 |
| 10 | | 04'43" (+00'06") | 1000 / 10044 | 181 / 116 |
| 11 | | 04'59" (+00'22") | 1004 / 11048 | 182 / 109 |
| 12 | | 04'55" (+00'18") | 1003 / 12052 | 182 / 111 |
| 13 | | 04'49" (+00'12") | 1004 / 13056 | 182 / 113 |
| 14 | | 05'25" (+00'48") | 110 / 13167 | 175 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.54 km 
TARTHERZEAL TS 3-wide TJR280-2390 累積 :
1213.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'00" | 00:10'35" |
| 3 | 04'36" | 00:15'11" |
| 4 | 05'37" | 00:20'48" |
| 5 | 04'58" | 00:25'46" |
| 6 | 04'40" | 00:30'26" |
| 7 | 04'48" | 00:35'14" |
| 8 | 04'50" | 00:40'04" |
| 9 | 04'25" | 00:44'29" |
| 10 | 04'35" | 00:49'04" |
| 11 | 04'43" | 00:53'47" |
| 12 | 04'54" | 00:58'41" |
| 13 | 04'50" | 01:03'31" |
| 13.1 | 15'31" | 01:05'14" |
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