5.0 km | 00:24:02 | 04:47/km日期: 2017-01-01 08:37 - 平均心率: 124 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 4268 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 05'05" / 04'52" / 04'51" / 04'45" / 04'24" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" (+00'24") | 3319 / 3319 | 177 / 114 |
| 2 | | 04'37" (+00'06") | 827 / 4146 | 177 / 121 |
| 3 | | 04'31" | 493 / 4640 | 177 / 124 |
| 4 | | 04'15" | 375 / 5015 | 178 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 208.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'52" | 00:09'57" |
| 3 | 04'51" | 00:14'48" |
| 4 | 04'45" | 00:19'33" |
| 5 | 04'24" | 00:23'57" |
| 5.0 | 05'14" | 00:24'02" |
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