2.1 km | 00:38:07 | 18:13/km日期: 2016-12-31 23:14 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 18°C - 濕度: 76%
Pace: 15'52" / 19'32" / 29'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'03" (+08'11") | 438 / 1438 |
| 3 | | 17'52" (+02'00") | 654 / 2092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 179.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'52" | 00:15'52" |
| 2 | 19'32" | 00:35'24" |
| 2.1 | 29'21" | 00:38'07" |
留言 
