Alan Tsang Ping Yin 2016/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Tsang Ping Yin 香港
ID 201331

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Alan Tsang Ping Yin

5.7 km | 00:33:28 | 05:52/km

日期: 2016-12-25 19:36 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 04'58" / 05'33" / 05'50" / 06'25" / 05'50" / 07'03" /

基本訓練

12月累積里程 : 100.71 km

New Banance M650B02 累積 : 1361.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

QQ, NamLi 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'33"	00:10'31"
3	05'50"	00:16'21"
4	06'25"	00:22'46"
5	05'50"	00:28'36"
5.7	07'00"	00:33'28"

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