吳禹平(新竹路跑社) 2016/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳禹平(新竹路跑社) 雲林
ID 160486

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吳禹平(新竹路跑社)

7.5 km | 00:44:58 | 06:01/km

日期: 2016-12-26 07:05 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 06'28" / 06'06" / 06'11" / 05'44" / 05'46" / 05'50" / 06'23" / 05'26" /

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12月累積里程 : 169.83 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 811.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林老師, 馬松華和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'06"	00:12'34"
3	06'11"	00:18'45"
4	05'44"	00:24'29"
5	05'46"	00:30'15"
6	05'50"	00:36'05"
7	06'23"	00:42'28"
7.5	05'25"	00:44'58"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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