陳信錚 2016/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳信錚台中
ID 302423

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6.7 km | 00:31:57 | 04:45/km

日期: 2016-07-11 05:53 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 04'46" / 04'48" / 04'42" / 04'48" / 04'46" / 04'45" / 04'40" /

7月累積里程 : 41.34 km

mizuno RIDER 18 累積 : 790.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'48"	00:09'34"
3	04'42"	00:14'16"
4	04'48"	00:19'04"
5	04'46"	00:23'50"
6	04'45"	00:28'35"
6.7	04'40"	00:31'57"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"