SP博 2016/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

SP博台南
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3.0 km | 00:12:26 | 04:07/km

日期: 2016-12-29 15:41 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61%

Pace: 04'03" / 04'22" / 03'59" / 08'20" /

基本訓練
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突破冬眠的練跑

12月累積里程 : 11.02 km

UNDER ARMOUR Charged Bandit 2 累積 : 819.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林于雅, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'03"	00:04'03"
2	04'22"	00:08'25"
3	03'59"	00:12'24"
3.0	13'04"	00:12'29"

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成績 : 04:56:26

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