10.1 km | 00:49:33 | 04:53/km日期: 2016-12-20 22:32 - 平均心率: 73 - 卡路里: 954 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 04'58" / 04'36" / 05'18" / 04'20" / 04'30" / 05'29" / 04'36" / 04'54" / 04'54" / 04'54" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 10063 / 10063 |
| 2 | | 03'53" | 171 / 10235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 302.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'36" | 00:09'34" |
| 3 | 05'18" | 00:14'52" |
| 4 | 04'20" | 00:19'12" |
| 5 | 04'30" | 00:23'42" |
| 6 | 05'29" | 00:29'11" |
| 7 | 04'36" | 00:33'47" |
| 8 | 04'54" | 00:38'41" |
| 9 | 04'54" | 00:43'35" |
| 10 | 04'54" | 00:48'29" |
| 10.1 | 07'27" | 00:49'33" |
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