温添貴 2016/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

温添貴新竹
ID 248956

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3.2 km | 00:20:53 | 06:37/km

日期: 2016-03-30 21:51 - 地點: 新竹紅樹林 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 3454 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 06'44" / 06'29" / 06'37" / 06'57" /

動－動

3月累積里程 : 100.18 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃國棟和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'29"	00:13'13"
3	06'37"	00:19'50"
3.2	06'56"	00:20'53"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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