Helen 2016/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Helen 新北市
ID 31984

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7.3 km | 01:05:25 | 08:59/km

日期: 2016-12-25 07:50 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 07'28" / 06'10" / 07'57" / 10'52" / 09'13" / 08'22" / 09'41" / 20'21" /

新北市

Helen

·

基本訓練

12月累積里程 : 40.85 km

MAZUNO Wave rider 16 累積 : 1291.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jess Huang, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'10"	00:13'38"
3	07'57"	00:21'35"
4	10'52"	00:32'27"
5	09'13"	00:41'40"
6	08'22"	00:50'02"
7	09'41"	00:59'43"
7.3	20'33"	01:05'25"

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