4.5 km | 00:34:27 | 07:41/km日期: 2016-12-15 19:52 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 6012 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 85%
Pace: 06'20" / 06'34" / 08'11" / 08'42" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" | 1004 / 1004 | 186 / 85 |
| 2 | | 06'33" (+00'15") | 1001 / 2005 | 181 / 84 |
| 3 | | 08'08" (+01'50") | 1004 / 3010 | 172 / 71 |
| 4 | | 08'40" (+02'22") | 1002 / 4013 | 171 / 67 |
| 5 | | 09'49" (+03'31") | 475 / 4488 | 159 / 63 |
12月累積里程 : 68.01 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'34" | 00:12'54" |
| 3 | 08'11" | 00:21'05" |
| 4 | 08'42" | 00:29'47" |
| 4.5 | 09'49" | 00:34'27" |
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