6.7 km | 00:39:27 | 05:53/km日期: 2016-12-15 08:02 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 6980 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 66%
Pace: 06'03" / 05'40" / 05'47" / 05'55" / 06'04" / 05'44" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'21") | 1005 / 1005 | 174 / 95 |
| 2 | | 05'40" | 1006 / 2012 | 180 / 97 |
| 3 | | 05'44" (+00'04") | 1007 / 3019 | 178 / 97 |
| 4 | | 05'58" (+00'18") | 1003 / 4023 | 171 / 97 |
| 5 | | 05'55" (+00'15") | 1001 / 5025 | 174 / 96 |
| 6 | | 05'43" (+00'03") | 1002 / 6027 | 181 / 96 |
| 7 | | 06'02" (+00'22") | 701 / 6728 | 178 / 93 |
12月累積里程 :
143.21 km 
NIKE FREE 3.0 FLYKNIT 累積 :
1003.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'40" | 00:11'43" |
| 3 | 05'47" | 00:17'30" |
| 4 | 05'55" | 00:23'25" |
| 5 | 06'04" | 00:29'29" |
| 6 | 05'44" | 00:35'13" |
| 6.7 | 06'02" | 00:39'27" |
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