6.1 km | 00:49:29 | 08:06/km日期: 2016-12-09 15:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 499 Cal - 總步數: 8368 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 08'25" / 08'25" / 08'25" / 07'45" / 07'40" / 08'05" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'23" (+00'42") | 1003 / 1003 | 164 / 72 |
| 2 | | 08'22" (+00'41") | 1004 / 2007 | 166 / 71 |
| 3 | | 08'23" (+00'42") | 1003 / 3010 | 167 / 71 |
| 4 | | 07'44" (+00'03") | 1001 / 4012 | 170 / 75 |
| 5 | | 07'41" | 1007 / 5019 | 171 / 75 |
| 6 | | 07'58" (+00'17") | 1002 / 6022 | 172 / 72 |
| 7 | | 07'59" (+00'18") | 102 / 6124 | 172 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 88.17 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'25" | 00:16'50" |
| 3 | 08'25" | 00:25'15" |
| 4 | 07'45" | 00:33'00" |
| 5 | 07'40" | 00:40'40" |
| 6 | 08'05" | 00:48'45" |
| 6.1 | 07'10" | 00:49'29" |
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