hkg3957 2016/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

hkg3957 香港
ID 181722

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3.5 km | 00:37:49 | 10:40/km

日期: 2016-12-14 17:35 - 地點: cw - 天氣: 🌙🌙🌕🌕 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 50%

Pace: 09'06" / 12'42" / 10'34" / 10'07" /

計時路跑

12月累積里程 : 115.65 km

BROOKS Transcend 2 累積 : 620.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	12'42"	00:21'48"
3	10'34"	00:32'22"
3.5	10'04"	00:37'50"

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