5.0 km | 00:28:34 | 05:41/km日期: 2016-12-12 20:53 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 07'17" / 05'34" / 05'10" / 05'08" / 05'23" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'06" | 12 / 5012 |
12月累積里程 : 211.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 05'34" | 00:12'51" |
| 3 | 05'10" | 00:18'01" |
| 4 | 05'08" | 00:23'09" |
| 5 | 05'23" | 00:28'32" |
| 5.0 | 03'52" | 00:28'35" |
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