angus 2013/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

angus 新竹
ID 3621

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3.4 km | 00:56:07 | 16:22/km

日期: 2013-10-06 17:40 - 地點: 18尖山 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 12'29" / 26'14" / 12'13" / 12'06" /

新竹

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18尖山散步去

10月累積里程 : 276.75 km

GPX 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'29"	00:12'29"
2	26'14"	00:38'43"
3	12'13"	00:50'56"
3.4	12'05"	00:56'07"

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