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張君盛
台中
ID 288365
24 位追隨者
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張君盛
全馬
|
06:33:15
|
09:19/km
|
第3馬
第二屆飛龍盃烘爐地馬拉松
官方成績
日期
2016-12-10
成績
06:33:15
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:19/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:43'41")
00:43'41" (+06'21")
01:22'39" (+04'25")
10 km
(01:22'39")
00:38'58" (+01'38")
15 km
(01:59'59")
00:37'20"
01:18'14"
20 km
(02:40'53")
00:40'54" (+03'34")
25 km
(03:19'57")
00:39'04" (+01'44")
01:25'53" (+07'39")
30 km
(04:06'46")
00:46'49" (+09'29")
35 km
(04:49'33")
00:42'47" (+05'27")
01:39'47" (+21'33")
40 km
(05:46'33")
00:57'00" (+19'40")
Finish
(06:33:15)
日期:
2016-12-10 05:34
-
總爬升:
578 m
-
卡路里:
2869 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'00"
(10'00")
09'36" (+03'38")
1041 / 1041
2
06'48"
(16'48")
06'51" (+00'53")
991 / 2032
3
07'10"
(23'58")
06'10" (+00'12")
1159 / 3192
4
12'47"
(36'45")
12'35" (+06'37")
1014 / 4206
5
08'22"
(45'07")
07'26" (+01'28")
1125 / 5331
展開計圈分析
6
10'50"
(55'57")
10'18" (+04'20")
1051 / 6383
7
07'18"
(01:03'15")
07'15" (+01'17")
1004 / 7388
8
08'46"
(01:12'01")
08'48" (+02'50")
995 / 8383
9
06'23"
(01:18'24")
06'21" (+00'23")
1004 / 9388
10
06'42"
(01:25'06")
06'41" (+00'43")
1001 / 10389
11
10'56"
(01:36'02")
10'50" (+04'52")
1007 / 11397
12
06'35"
(01:42'37")
06'30" (+00'32")
1010 / 12408
13
06'44"
(01:49'21")
06'38" (+00'40")
1012 / 13421
14
06'44"
(01:56'05")
06'31" (+00'33")
1030 / 14452
15
08'12"
(02:04'17")
08'12" (+02'14")
999 / 15451
16
06'57"
(02:11'14")
06'59" (+01'01")
993 / 16445
17
07'36"
(02:18'50")
07'33" (+01'35")
1004 / 17450
18
09'21"
(02:28'11")
08'00" (+02'02")
1168 / 18618
19
09'46"
(02:37'57")
09'45" (+03'47")
1000 / 19618
20
07'25"
(02:45'22")
07'12" (+01'14")
1027 / 20646
21
10'14"
(02:55'36")
10'18" (+04'20")
992 / 21639
22
07'49"
(03:03'25")
07'46" (+01'48")
1004 / 22643
23
12'37"
(03:16'02")
05'58"
2113 / 24757
24
10'04"
(03:26'06")
09'53" (+03'55")
1017 / 25775
25
08'00"
(03:34'06")
07'56" (+01'58")
1007 / 26782
26
08'20"
(03:42'26")
08'24" (+02'26")
991 / 27774
27
12'34"
(03:55'00")
12'19" (+06'21")
1019 / 28794
28
10'30"
(04:05'30")
10'05" (+04'07")
1040 / 29834
29
07'28"
(04:12'58")
07'18" (+01'20")
1021 / 30856
30
07'29"
(04:20'27")
07'23" (+01'25")
1013 / 31869
31
09'31"
(04:29'58")
08'08" (+02'10")
1169 / 33038
32
12'42"
(04:42'40")
12'23" (+06'25")
1024 / 34063
33
07'20"
(04:50'00")
07'16" (+01'18")
1007 / 35070
34
10'30"
(05:00'30")
09'35" (+03'37")
1093 / 36164
35
08'31"
(05:09'01")
08'31" (+02'33")
998 / 37162
36
16'00"
(05:25'01")
14'37" (+08'39")
1094 / 38256
37
10'17"
(05:35'18")
09'52" (+03'54")
1040 / 39297
38
14'47"
(05:50'05")
14'18" (+08'20")
1032 / 40330
39
09'59"
(06:00'04")
09'02" (+03'04")
1104 / 41435
40
10'08"
(06:10'12")
10'06" (+04'08")
1001 / 42437
41
13'45"
(06:23'57")
13'25" (+07'27")
1024 / 43461
12月累積里程 :
231.88 km
Android - Sony E5553 上傳
| 8 years ago
傅明暉
,
梁澤鈞
和其他
6
人說推
·
留言
傅明暉
君盛哥，恭喜完賽
2016-12-11 09:45 ·
張君盛
謝謝
2016-12-11 22:09 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'00"
00:10'00"
2
06'33"
00:16'33"
3
06'19"
00:22'52"
4
08'59"
00:31'51"
5
11'50"
00:43'41"
6
07'01"
00:50'42"
7
09'16"
00:59'58"
8
09'22"
01:09'20"
9
06'36"
01:15'56"
10
06'43"
01:22'39"
11
10'58"
01:33'37"
12
06'17"
01:39'54"
13
06'42"
01:46'36"
14
06'36"
01:53'12"
15
06'47"
01:59'59"
16
08'03"
02:08'02"
17
07'23"
02:15'25"
18
09'19"
02:24'44"
19
06'30"
02:31'14"
20
09'39"
02:40'53"
21
07'01"
02:47'54"
22
10'24"
02:58'18"
23
08'08"
03:06'26"
24
08'55"
03:15'21"
25
04'36"
03:19'57"
26
07'58"
03:27'55"
27
07'56"
03:35'51"
28
08'31"
03:44'22"
29
14'01"
03:58'23"
30
08'23"
04:06'46"
31
07'19"
04:14'05"
32
07'24"
04:21'29"
33
07'17"
04:28'46"
34
13'27"
04:42'13"
35
07'20"
04:49'33"
36
09'24"
04:58'57"
37
08'41"
05:07'38"
38
12'49"
05:20'27"
39
10'37"
05:31'04"
40
15'29"
05:46'33"
41
10'07"
05:56'40"
42
08'02"
06:04'42"
43
11'58"
06:16'40"
44
15'32"
06:32'12"
41.9
-4'-47"
06:42'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:43
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:39
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:01
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:58
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04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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00:48:29
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:39
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:35
|
04:47/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.5 km
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01:20:40
|
07:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
00:56:01
|
17.1 km/h
EM
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:38:11
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:00
|
06:57/km
randallkwo
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:31:48
|
08:41/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:46:02
|
21:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
30.0 km
|
04:37:36
|
09:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
00:28:21
Inna Chang
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:19
|
05:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:59
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:58
|
07:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.2 km
|
01:31:10
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:13:23
|
07:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:59:55
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:04
|
06:17/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:06
|
06:48/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:10:20
|
07:01/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.8 km
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00:16:29
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05:53/km
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全馬 | 06:33:15 | 09:19/km | 第3馬
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