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 |  7.0 km | 00:37:51 | 05:23/km日期: 2016-12-06 06:08 - 地點: 沖繩美國村北谷公園海濱步道 - 天氣: 海邊風大有冷 - 平均心率: 142 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 192 Pace: 06'06" / 07'17" / 09'28" / 10'19" / 05'16" / 11'43" / 11'44" / 04'10" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 前天的那霸馬真的沒努力跑，昨天起床居然不會痠痛，不像上周南投馬隔天變成殭屍，所以在美國村的海濱小跑一下，恢復跑並感受一下當地風情
12月累積里程 : 207.61 km  MIZUNO wave rider 18 累積 : 1479.0 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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