鉦瓏 2016/12/11 訓練日誌

鉦瓏台北市
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鉦瓏

10.2 km | 01:05:09 | 06:25/km

日期: 2016-12-11 07:16 - 總爬升: 189 m - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 08'47" / 07'07" / 09'30" / 06'49" / 06'36" / 05'46" / 05'12" / 04'59" / 04'42" / 04'42" / 06'40" /

12月累積里程 : 42.74 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	07'07"	00:15'54"
3	09'30"	00:25'24"
4	06'49"	00:32'13"
5	06'36"	00:38'49"
6	05'46"	00:44'35"
7	05'12"	00:49'47"
8	04'59"	00:54'46"
9	04'42"	00:59'28"
10	04'42"	01:04'10"
10.2	06'33"	01:05'10"

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