Huang Yu-Han 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Yu-Han 基隆
ID 295967

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7.6 km | 00:54:24 | 07:09/km

第三屆關渡宮祈福公益GO

官方成績
日期	2016-12-03
成績	00:54:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:09/km

日期: 2016-12-03 07:51 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

基本訓練

賽後評分: 輕鬆路跑或健走的選擇
給 3 星

12月累積里程 : 7.60 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

brave, 李得人和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	07'08"	00:12'13"
3	07'16"	00:19'29"
4	06'55"	00:26'24"
5	06'58"	00:33'22"
6	06'58"	00:40'20"
7	06'52"	00:47'12"
8	06'41"	00:53'53"
7.6	-1'-17"	00:54'24"

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