9.1 km | 00:50:48 | 05:34/km日期: 2016-11-30 11:06 - 卡路里: 565 Cal - 總步數: 8828 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'04" / 05'59" / 06'06" / 05'51" / 05'22" / 05'00" / 05'39" / 04'36" / 05'22" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+01'26") | 1003 / 1003 | 171 / 96 |
| 2 | | 05'58" (+01'22") | 1002 / 2006 | 168 / 99 |
| 3 | | 06'05" (+01'29") | 1009 / 3015 | 168 / 97 |
| 4 | | 05'50" (+01'14") | 1002 / 4018 | 172 / 99 |
| 5 | | 05'25" (+00'49") | 1001 / 5019 | 176 / 104 |
| 6 | | 05'15" (+00'39") | 1006 / 6025 | 169 / 112 |
| 7 | | 05'34" (+00'58") | 1002 / 7028 | 175 / 102 |
| 8 | | 04'36" | 1003 / 8031 | 181 / 119 |
| 9 | | 05'20" (+00'44") | 1007 / 9039 | 183 / 102 |
| 10 | | 04'04" | 106 / 9145 | 170 / 143 |
11月累積里程 : 433.22 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'59" | 00:12'03" |
| 3 | 06'06" | 00:18'09" |
| 4 | 05'51" | 00:24'00" |
| 5 | 05'22" | 00:29'22" |
| 6 | 05'00" | 00:34'22" |
| 7 | 05'39" | 00:40'01" |
| 8 | 04'36" | 00:44'37" |
| 9 | 05'22" | 00:49'59" |
| 9.1 | 07'40" | 00:50'48" |
展開計圈分析
留言 
