dcmill4060@gmail.com 2015/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

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10.4 km | 01:05:06 | 06:16/km

日期: 2015-10-26 05:37 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 606 Cal

Pace: 06'12" / 06'15" / 06'41" / 06'33" / 06'21" / 06'16" / 06'06" / 06'30" / 06'08" / 06'00" / 05'40" /

10月累積里程 : 275.44 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'15"	00:12'27"
3	06'41"	00:19'08"
4	06'33"	00:25'41"
5	06'21"	00:32'02"
6	06'16"	00:38'18"
7	06'06"	00:44'24"
8	06'30"	00:50'54"
9	06'08"	00:57'02"
10	06'00"	01:03'02"
10.4	05'40"	01:05'06"

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