dcmill4060@gmail.com 2015/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

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10.3 km | 01:04:20 | 06:13/km

日期: 2015-10-29 05:42 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 605 Cal

Pace: 06'02" / 06'15" / 06'26" / 06'27" / 06'20" / 06'09" / 06'20" / 06'01" / 06'10" / 06'05" / 06'04" /

10月累積里程 : 275.44 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'15"	00:12'17"
3	06'26"	00:18'43"
4	06'27"	00:25'10"
5	06'20"	00:31'30"
6	06'09"	00:37'39"
7	06'20"	00:43'59"
8	06'01"	00:50'00"
9	06'10"	00:56'10"
10	06'05"	01:02'15"
10.3	06'04"	01:04'20"

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