13.1 km | 01:16:10 | 05:48/km日期: 2016-11-25 05:00 - 平均心率: 35 - 卡路里: 707 Cal - 總步數: 14310 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'25" / 06'03" / 05'57" / 05'48" / 06'08" / 06'10" / 05'51" / 06'01" / 05'45" / 06'10" / 05'04" / 05'09" / 05'03" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 361.49 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'03" | 00:12'28" |
| 3 | 05'57" | 00:18'25" |
| 4 | 05'48" | 00:24'13" |
| 5 | 06'08" | 00:30'21" |
| 6 | 06'10" | 00:36'31" |
| 7 | 05'51" | 00:42'22" |
| 8 | 06'01" | 00:48'23" |
| 9 | 05'45" | 00:54'08" |
| 10 | 06'10" | 01:00'18" |
| 11 | 05'04" | 01:05'22" |
| 12 | 05'09" | 01:10'31" |
| 13 | 05'03" | 01:15'34" |
| 13.1 | 05'26" | 01:16'10" |
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