Sky 志浩 2016/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 志浩台南
ID 201428

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13.8 km | 02:00:09 | 08:44/km

日期: 2016-11-26 06:44 - 卡路里: 828 Cal - 總步數: 13264 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 06'28" / 06'16" / 06'27" / 09'26" / 06'42" / 06'36" / 06'57" / 16'07" / 07'15" / 15'09" / 07'35" / 10'32" / 07'02" / 10'09" /

台南

Sky 志浩

·

慢慢跑～慢慢吸～
真痛苦～

11月累積里程 : 137.78 km

迪卡儂平價449元累積 : 1120.9 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'16"	00:12'44"
3	06'27"	00:19'11"
4	09'26"	00:28'37"
5	06'42"	00:35'19"
6	06'36"	00:41'55"
7	06'57"	00:48'52"
8	16'07"	01:04'59"
9	07'15"	01:12'14"
10	15'09"	01:27'23"
11	07'35"	01:34'58"
12	10'32"	01:45'30"
13	07'02"	01:52'32"
13.8	10'06"	02:00'09"

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成績 : 04:39:10

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