10.0 km | 00:55:24 | 05:31/km日期: 2016-11-21 18:23 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 10528 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'27" / 05'29" / 05'36" / 05'35" / 05'39" / 05'25" / 05'30" / 05'30" / 05'31" / 05'35" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+03'00") | 1007 / 1007 | 183 / 100 |
| 2 | | 05'27" (+03'03") | 1004 / 2012 | 186 / 98 |
| 3 | | 05'34" (+03'10") | 1004 / 3016 | 190 / 94 |
| 4 | | 05'34" (+03'10") | 1013 / 4029 | 190 / 94 |
| 5 | | 05'33" (+03'09") | 1003 / 5033 | 189 / 95 |
| 6 | | 05'26" (+03'02") | 1005 / 6038 | 190 / 96 |
| 7 | | 05'27" (+03'03") | 1008 / 7046 | 190 / 96 |
| 8 | | 05'26" (+03'02") | 1002 / 8049 | 192 / 95 |
| 9 | | 05'33" (+03'09") | 1004 / 9054 | 192 / 93 |
| 10 | | 05'31" (+03'07") | 1011 / 10065 | 193 / 93 |
| 11 | | 02'24" | 20 / 10086 | 160 / 260 |
11月累積里程 :
142.04 km 
MIZUNO WAVE RIDER 19 (J1GC160310) 累積 :
497.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'29" | 00:10'56" |
| 3 | 05'36" | 00:16'32" |
| 4 | 05'35" | 00:22'07" |
| 5 | 05'39" | 00:27'46" |
| 6 | 05'25" | 00:33'11" |
| 7 | 05'30" | 00:38'41" |
| 8 | 05'30" | 00:44'11" |
| 9 | 05'31" | 00:49'42" |
| 10 | 05'35" | 00:55'17" |
| 10.0 | 05'36" | 00:55'24" |
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