3.3 km | 00:18:47 | 05:38/km日期: 2016-11-15 18:48 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 3320 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'43" / 05'32" / 05'39" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'32") | 199 / 199 | 175 / 95 |
| 2 | | 05'36" (+00'12") | 207 / 407 | 176 / 100 |
| 3 | | 05'46" (+00'22") | 199 / 606 | 177 / 97 |
| 4 | | 05'41" (+00'17") | 204 / 811 | 173 / 101 |
| 5 | | 05'24" | 212 / 1023 | 177 / 104 |
| 6 | | 05'29" (+00'05") | 206 / 1230 | 178 / 102 |
| 7 | | 05'33" (+00'09") | 203 / 1433 | 176 / 101 |
| 8 | | 05'32" (+00'08") | 210 / 1644 | 176 / 102 |
| 9 | | 05'36" (+00'12") | 216 / 1861 | 177 / 100 |
| 10 | | 05'50" (+00'26") | 208 / 2069 | 175 / 97 |
| 11 | | 05'25" (+00'01") | 215 / 2284 | 178 / 103 |
| 12 | | 05'38" (+00'14") | 209 / 2493 | 175 / 100 |
| 13 | | 05'49" (+00'25") | 211 / 2705 | 173 / 98 |
| 14 | | 05'45" (+00'21") | 208 / 2913 | 178 / 97 |
| 15 | | 05'29" (+00'05") | 212 / 3126 | 176 / 103 |
| 16 | | 05'45" (+00'21") | 200 / 3326 | 180 / 96 |
11月累積里程 : 501.62 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'32" | 00:11'15" |
| 3 | 05'39" | 00:16'54" |
| 3.3 | 05'45" | 00:18'47" |
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