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 |  14.1 km | 01:16:12 | 05:25/km日期: 2016-11-19 06:23 - 地點: 雅潭神 - 天氣: 非常好 - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% Pace: 05'56" / 05'31" / 05'24" / 05'27" / 05'38" / 07'51" / 05'31" / 05'05" / 04'46" / 04'43" / 04'45" / 05'09" / 04'47" / 04'50" / 14'43" / 今天跟運動筆記ㄧ起團練，跟著配速5:40的列車起跑，7K折返後就用5分速揚長而去了，哈哈。 11月累積里程 : 108.81 km  salomon s-lab sense 5 ultra 累積 : 639.4 kmiPhone 上傳 | 8 years ago ·  留言
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