2.2 km | 00:14:07 | 06:23/km日期: 2016-11-13 23:07 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 149 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 05'59" / 06'39" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+01'08") | 210 / 2210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
110.52 km 
adidas adizero takumi ren 2 m 累積 :
1703.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'39" | 00:12'38" |
| 2.2 | 12'11" | 00:15'12" |
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