Tracy Chang 2017/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Tracy Chang 台中
ID 64180

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3.0 km | 00:29:13 | 09:34/km

日期: 2017-11-12 07:00 - 地點: 台中市政府 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'24" / 09'55" / 11'27" / 09'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'20"

995 / 995

2

10'01"

(17'19")

09'57" (+02'37")

1005 / 2000

3

11'27"

(28'46")

11'25" (+04'05")

1001 / 3001

4

00'27"

(29'13")

09'48" (+02'28")

45 / 3047

台中

Tracy Chang

·

台中

Tracy Chang

·

11月累積里程 : 3.05 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 7 years ago

鐘和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	09'55"	00:17'19"
3	11'27"	00:28'46"
3.0	09'00"	00:29'13"

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