8.6 km | 00:50:53 | 05:54/km日期: 2016-11-24 20:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 05'59" / 05'46" / 05'54" / 05'58" / 05'45" / 05'55" / 05'55" / 06'05" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'06") | 614 / 8614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
42.57 km 
SKECHERS GOMEB Speed 3 累積 :
1321.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'46" | 00:11'45" |
| 3 | 05'54" | 00:17'39" |
| 4 | 05'58" | 00:23'37" |
| 5 | 05'45" | 00:29'22" |
| 6 | 05'55" | 00:35'17" |
| 7 | 05'55" | 00:41'12" |
| 8 | 06'05" | 00:47'17" |
| 8.6 | 05'51" | 00:50'53" |
留言 
展開計圈分析
