MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
ROGER CHEN
台南
ID 44580
19 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
ROGER CHEN
65.1 km
|
02:37:15
|
24.8 km/h
日期:
2016-11-12 05:36
-
總爬升:
381 m
-
卡路里:
1756 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'37"
(02'37")
23.08 (-19.28)
1001 / 1001
2
02'37"
(05'14")
23.38 (-18.98)
1013 / 2015
3
02'26"
(07'40")
24.83 (-17.53)
1003 / 3018
4
02'38"
(10'18")
23.23 (-19.13)
1012 / 4031
5
02'20"
(12'38")
26.09 (-16.27)
1012 / 5043
展開計圈分析
6
02'45"
(15'23")
22.09 (-20.27)
1010 / 6054
7
07'21"
(22'44")
8.20 (-34.15)
1003 / 7058
8
02'18"
(25'02")
26.47 (-15.88)
1007 / 8065
9
02'26"
(27'28")
25.00 (-17.35)
1009 / 9074
10
02'10"
(29'38")
27.91 (-14.45)
1000 / 10075
11
02'10"
(31'48")
27.91 (-14.45)
1000 / 11075
12
02'14"
(34'02")
27.27 (-15.08)
1010 / 12085
13
02'09"
(36'11")
28.12 (-14.23)
1004 / 13090
14
02'09"
(38'20")
28.12 (-14.23)
1000 / 14090
15
01'53"
(40'13")
32.14 (-10.21)
1008 / 15099
16
01'26"
(41'39")
42.35
1011 / 16110
17
01'47"
(43'26")
33.96 (-8.39)
1004 / 17115
18
02'08"
(45'34")
28.57 (-13.78)
1015 / 18130
19
02'11"
(47'45")
27.69 (-14.66)
1006 / 19137
20
02'04"
(49'49")
29.27 (-13.08)
1002 / 20139
21
02'07"
(51'56")
28.80 (-13.55)
1008 / 21148
22
02'04"
(54'00")
29.27 (-13.08)
1003 / 22151
23
03'19"
(57'19")
18.37 (-23.99)
1010 / 23161
24
02'36"
(59'55")
23.53 (-18.82)
1014 / 24175
25
01'58"
(01:01'53")
30.77 (-11.58)
1003 / 25179
26
02'40"
(01:04'33")
22.78 (-19.57)
1006 / 26186
27
01'27"
(01:06'00")
42.35
1011 / 27198
28
01'31"
(01:07'31")
40.00 (-2.35)
1007 / 28205
29
01'46"
(01:09'17")
34.29 (-8.07)
1001 / 29207
30
02'09"
(01:11'26")
28.12 (-14.23)
1005 / 30212
31
03'18"
(01:14'44")
18.27 (-24.08)
1002 / 31214
32
02'28"
(01:17'12")
24.49 (-17.86)
1004 / 32219
33
02'20"
(01:19'32")
25.90 (-16.45)
1001 / 33220
34
02'16"
(01:21'48")
26.67 (-15.69)
1004 / 34225
35
01'53"
(01:23'41")
32.14 (-10.21)
1006 / 35232
36
02'56"
(01:26'37")
20.57 (-21.78)
1002 / 36234
37
02'21"
(01:28'58")
25.71 (-16.64)
1000 / 37235
38
03'00"
(01:31'58")
20.22 (-22.13)
1006 / 38241
39
02'54"
(01:34'52")
21.05 (-21.30)
1012 / 39253
40
02'32"
(01:37'24")
23.84 (-18.51)
1000 / 40253
41
01'44"
(01:39'08")
35.29 (-7.06)
1012 / 41265
42
01'34"
(01:40'42")
38.71 (-3.64)
1008 / 42274
43
01'55"
(01:42'37")
31.58 (-10.77)
1007 / 43282
44
02'10"
(01:44'47")
28.35 (-14.01)
1020 / 44302
45
02'23"
(01:47'10")
25.53 (-16.82)
1011 / 45313
46
02'57"
(01:50'07")
20.57 (-21.78)
1007 / 46321
47
01'42"
(01:51'49")
35.64 (-6.71)
1000 / 47322
48
02'43"
(01:54'32")
22.22 (-20.13)
1002 / 48325
49
02'07"
(01:56'39")
28.80 (-13.55)
1010 / 49335
50
02'05"
(01:58'44")
29.03 (-13.32)
1004 / 50340
51
02'16"
(02:01'00")
26.67 (-15.69)
1005 / 51345
52
01'57"
(02:02'57")
31.30 (-11.05)
1012 / 52358
53
02'55"
(02:05'52")
20.93 (-21.42)
1012 / 53371
54
03'32"
(02:09'24")
17.06 (-25.29)
1000 / 54371
55
01'31"
(02:10'55")
40.00 (-2.35)
1004 / 55376
56
02'09"
(02:13'04")
28.35 (-14.01)
1010 / 56387
57
01'46"
(02:14'50")
34.29 (-8.07)
1008 / 57395
58
02'30"
(02:17'20")
24.32 (-18.03)
1007 / 58403
59
02'04"
(02:19'24")
29.51 (-12.84)
1010 / 59413
60
02'15"
(02:21'39")
26.87 (-15.49)
1006 / 60420
61
02'20"
(02:23'59")
25.90 (-16.45)
1004 / 61424
62
04'15"
(02:28'14")
14.17 (-28.18)
1001 / 62425
63
04'15"
(02:32'29")
14.23 (-28.12)
1005 / 63431
64
02'30"
(02:34'59")
24.32 (-18.03)
1011 / 64442
65
02'08"
(02:37'07")
28.80 (-13.55)
1019 / 65461
11月累積里程 :
122.03 km
GIANT/TCR SL3
MW Watch 上傳
| 7 years ago
林全福
,
黃國棟
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.9
-1.0 %
2
23.2
-0.3 %
3
24.3
1.0 %
4
23.1
1.8 %
5
25.7
-0.9 %
6
21.6
1.5 %
7
8.4
-1.6 %
8
25.7
1.0 %
9
24.7
1.0 %
10
27.7
1.0 %
11
27.7
1.4 %
12
27.3
1.6 %
13
27.1
1.3 %
14
28.8
2.6 %
15
30.8
-3.0 %
16
43.9
-3.3 %
17
33.0
-2.2 %
18
28.6
3.0 %
19
26.9
2.3 %
20
28.8
4.8 %
21
29.3
3.2 %
22
30.0
2.5 %
23
18.5
3.0 %
24
23.7
3.4 %
25
28.1
-0.9 %
26
22.0
3.3 %
27
41.4
-2.9 %
28
39.6
-2.1 %
29
34.6
-1.2 %
30
29.5
1.2 %
31
17.9
3.0 %
32
1800.0
-0.2 %
33
34.6
-1.1 %
34
22.8
2.5 %
35
24.2
3.5 %
36
32.4
-1.8 %
37
31.3
5.5 %
38
17.7
5.6 %
39
25.4
3.8 %
40
16.7
4.1 %
41
34.3
-2.9 %
42
25.2
-2.6 %
43
36.7
-3.3 %
44
36.0
-1.9 %
45
29.5
-2.0 %
46
29.3
-1.6 %
47
22.4
3.4 %
48
23.8
3.8 %
49
21.3
1.5 %
50
30.0
-3.3 %
51
27.1
3.0 %
52
30.8
-2.0 %
53
31.3
-2.0 %
54
24.0
4.0 %
55
15.8
4.2 %
56
28.8
-2.1 %
57
30.3
-1.7 %
58
32.4
-1.4 %
59
33.6
-1.3 %
60
22.9
-0.7 %
61
26.7
-0.7 %
62
27.1
-0.2 %
63
19.9
1.8 %
64
11.0
-3.8 %
65
24.0
1.7 %
66
26.1
1.0 %
65.1
-69.7
-7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:10:22
|
06:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:47
|
05:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:53
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :