2.1 km | 00:16:23 | 07:51/km日期: 2016-11-11 19:53 - 平均心率: 134 - 卡路里: 136 Cal - 總步數: 2348 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'55" / 08'30" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'09") | 405 / 405 | 163 / 88 |
| 2 | | 06'42" | 407 / 813 | 165 / 90 |
| 3 | | 07'06" (+00'24") | 401 / 1214 | 162 / 86 |
| 4 | | 08'51" (+02'09") | 406 / 1621 | 143 / 78 |
| 5 | | 08'31" (+01'49") | 404 / 2025 | 121 / 96 |
| 6 | | 11'03" (+04'21") | 82 / 2108 | 30 / 296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 104.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 08'30" | 00:15'25" |
| 2.1 | 11'39" | 00:16'23" |
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