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無所得
高雄
ID 2606
17 位追隨者
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無所得
全馬
|
04:34:09
|
06:29/km
|
第34馬
2012 府城仲夏夜浪漫星光馬拉松
官方成績
日期
2012-07-28
成績
04:34:09
總名次
342 / -
分組名次
- / -
平均速度
06:29/km
官方證書
無
所得
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'04")
00:24'04"
00:52'48"
10 km
(00:52'48")
00:28'44" (+04'40")
15 km
(01:20'50")
00:28'02" (+03'58")
01:00'06" (+07'18")
20 km
(01:52'54")
00:32'04" (+08'00")
25 km
(02:26'58")
00:34'04" (+10'00")
01:10'36" (+17'48")
30 km
(03:03'30")
00:36'32" (+12'28")
35 km
(03:38'52")
00:35'22" (+11'18")
01:12'27" (+19'39")
40 km
(04:15'57")
00:37'05" (+13'01")
Finish
(04:34:09)
日期:
2012-07-28 16:00
-
卡路里:
2203 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
70%
終究還是在仲夏夜的府城鎩羽而歸,彷彿重演去年的悲劇,或是三年前盛暑在相似場地繞億載金城五圈的慘劇。
第一個八公里就爆了,也不知道是怎樣完成了後面的漫漫長路。
只知道,馬拉松,路遙遠!
7月累積里程 :
133.47 km
XT 上傳
| 12 years ago
SEGA
,
david
和其他
18
人說推
·
留言
Apo
路雖遙,但終究還是完走啦!
成績也相當的不錯呢!
恭喜完賽!
2012-07-29 08:28 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'42"
00:04'42"
2
04'40"
00:09'22"
3
04'40"
00:14'02"
4
04'56"
00:18'58"
5
05'06"
00:24'04"
6
05'12"
00:29'16"
7
05'40"
00:34'56"
8
05'55"
00:40'51"
9
06'37"
00:47'28"
10
05'20"
00:52'48"
11
05'26"
00:58'14"
12
05'36"
01:03'50"
13
05'32"
01:09'22"
14
05'27"
01:14'49"
15
06'01"
01:20'50"
16
05'48"
01:26'38"
17
05'50"
01:32'28"
18
07'11"
01:39'39"
19
06'35"
01:46'14"
20
06'40"
01:52'54"
21
06'30"
01:59'24"
22
06'20"
02:05'44"
23
06'22"
02:12'06"
24
07'16"
02:19'22"
25
07'36"
02:26'58"
26
06'46"
02:33'44"
27
06'14"
02:39'58"
28
06'40"
02:46'38"
29
08'32"
02:55'10"
30
08'20"
03:03'30"
31
06'13"
03:09'43"
32
07'07"
03:16'50"
33
07'26"
03:24'16"
34
06'43"
03:30'59"
35
07'53"
03:38'52"
36
07'02"
03:45'54"
37
07'31"
03:53'25"
38
07'57"
04:01'22"
39
07'42"
04:09'04"
40
06'53"
04:15'57"
41
07'33"
04:23'30"
42
07'11"
04:30'41"
42.5
06'10"
04:33'50"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
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01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:39
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
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10.0 km
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01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:24
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05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
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10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
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2.9 km
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00:57:04
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19:27/km
Inna Chang
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11.0 km
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01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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00:45:40
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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00:39:45
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14:56/km
Inna Chang
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2.4 km
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Inna Chang
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1.6 km
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00:10:59
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07:00/km
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2.2 km
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00:22:44
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
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