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 |  18.3 km | 05:11:08 | 17:00/km日期: 2025-01-18 11:50 - 總爬升: 9047 m - 地點: 凍南凍 - 卡路里: 1054 Cal - 總步數: 27518 - 平均步頻: 88 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 70.2 Pace: 14'05" / 13'53" / 17'42" / 20'15" / 31'38" / 21'28" / 16'41" / 13'16" / 10'44" / 20'41" / 16'07" / 18'00" / 22'35" / 22'46" / 14'40" / 12'21" / 11'25" / 09'30" / 11'10" /
 台南政文  ·  留言 台南政文  · 留言 台南政文  · 留言 台南政文  · 留言 總爬升1460m，負重12公斤，昨天尾牙小有進帳，準備了雞排熱狗雞捲花枝丸，老橘和小黑果然在三角點等著，聽説兩隻剛從九龍回來，沒幾下就吃完了，再倒些水喝喝，15：43大山羌一隻😁 1月累積里程 : 204.51 km   Lotto $780-3 累積 : 495.1 kmMW Watch 上傳 | 1 week ago
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